【大.纪.元;2022年03月11日讯】（大.纪.元;记者马维芬报导）吴姗儒（Sandy）今年一月底结婚，随后跟丈夫一起飞到美国见公婆，2月28日才在IG分享婚礼当天的美照与心情。她今（11）日再发文，透露已回台居家隔离，更抒发她“个人最近经历了情绪上的乱流”。

Sandy晒出一张素颜照（点这里），从她的一个姐妹在家捏好的陶杯说起，提及“在家可以做很多事，包括疗伤”，进而感性表示自己在家“好好的，会突然泛泪想哭”，不过她对此解释并非是隔离检疫不舒服，反而是“替过去的自己想哭”。

“原来啊，过去我每天每天都在被过度刺激中过活。”Sandy颇有感触地说，难怪她总觉得好累，而这样的疲惫感竟然是因为外界的过度刺激。

Sandy表示，透过这次的隔离，发现自己竟然可以一整天都不说话，可以看很多书、做瑜珈、画画、听podcast、泡澡按摩、护发敷脸、做菜、追剧等等不同的事情。

这也让她不禁直呼：“某种程度上，这次隔离的意义甚钜，像是对过往的疗伤止痛期，重新感受自己的呼吸、腰痛、阳光刺眼，将脊椎一节一节拉直站稳的复健，保暖、活络、躺成自然的一滩人形。”

Sandy还表示未来也会找机会让自己“隔离”，认为隔离是很美的事情，与世界相隔相离，跟自己相爱相亲。

责任编辑：辛幼安