1、下決心做某事后便立刻去做。 　 是→0　　否→2　　中間→1

　　2、往往憑經驗辦事。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　3、對任何事情都有探索精神。 　 是→0　　否→4　　中間→2 　

　　4、說話慢而且口羅嗦。 　 是→4　　否→0　　中間→2 　

　　5、健忘。 　 是→4　　否→0　　中間→2 　

　　6、怕煩心，怕做事，不想活動。 　 是→4　　否→0　　中間→2

　　7、喜歡計較小事。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　8、喜歡參加各种活動。 　 是→0　　否→2　　中間→1

　　9、日益固執起來。 　 是→4　　否→0　　中間→2

　　10、對什么事情都有好奇心。 　 是→0　　否→2　　中間→1

　　11、有強烈的生活追求。 　 是→0　　否→4　　中間→2

　　12、難以控制感情。 　 是→0　　否→2　　中間→1

　　13、容易嫉妒別人，易悲傷。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　14、見到不合理的事不那么气憤了。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　15、不喜歡看推理小說。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　16、對電影和愛情小說日益失去興趣。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　17、做事情缺乏持久性。 　 是→4　　否→0　　中間→2

　　18、不愿意改變舊習慣。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　19、喜歡回憶過去。 　 是→4　　否→0　　中間→2

　　20、學習新鮮事物感到困難。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　21、十分注意自己身体的變化。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　22、生活興趣的范圍變小了。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　23、看書的速度加快。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　24、動作不夠靈活。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　25、消除疲勞感很慢。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　26、晚上不如早晨和上午頭腦清醒。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　27、對生活中的挫折感到煩惱。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　28、缺乏自信心。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　29、集中精力思考有困難。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　30、工作效率低。 　 是→2　　否→0　　中間→1

　　把各題自己的得分相加，算出總積分，再根据下表查出自己所屬的心理年齡范圍。

　　心理年齡范圍評估表：

　 　積分　　　心理年齡估計：

　 75分以上　　　60歲以上

　 65－75分　　　50－59歲

　 50－65分　　　40－49歲

　 30－50分　　　30－39歲

　 0－30分　　 　20－29歲