氣候變化大關節痠痛嗎？泡杯菊花決明子茶喝吧！
菊花決明子茶能破血行氣、散淤通絡，幫助打通體內的淤結，將濕氣排出體外，不僅能有效舒緩痠痛，還有清肝明目的功效。
菊花決明子茶
食材：菊花10g、決明子15g，水800c.c。
做法：以熱開水沖泡，加蓋燜15分鐘後，即可飲用。
小編提醒
體寒、易腹瀉者不宜使用決明子。
——摘編自《新!唐!人:電視臺》 樂活中醫節目＠◇
責任編輯：張靜嬋
作者：鄭芸芸
2014-11-04 03:14 中港台時間|2020-12-10 06:25 更新
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