材料：蘑菇3粒，煙肉1塊，露筍2條，洋蔥1／4個，卡夫芝士2片，白飯1碗。
調味料：鹽1茶匙，胡椒粉1／4茶匙。
做法：
1、將所有材料（除了芝士及白飯）切粒，以洋蔥起鑊後，加入煙肉，煎香後加入蘑菇和露筍炒熟，加入調味料。
2、將白飯放入便當中，面頭放上炒熟的材料。
3、食前鋪上芝士，放入微波爐內以中火叮3分鐘至芝士溶入飯內即可。
【中國食療網】(http://www.dajiyuan.com)
小可
2006-02-25 19:00 中港台時間|2000-01-01 24:00 更新
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