1、茄辣蒜洗法：
取干茄子梗茎１００克，辣椒茎６０克（缺时可用干辣椒３０克），大蒜一把（约１５０克），共煎水趁热浸泡患处，每日１次，连用三次。

2、桂苏陈洗法：
取桂枝、苏叶各５０克，陈皮２０克，加水５００毫升，煮沸１５分钟，去除药渣，待药液凉至４０度左右，将患处浸入药液约１５-２０分钟，每日３次。适于冻疮初起，红肿瘙痒，疮面未溃者。

3、柏硝敷法：
取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者，芒硝用量大于黄柏一倍；已溃破者，黄柏用量大于芒硝一倍。两药共为极细末，用时以冰水或雪水调敷患处，每日换药１次。局部症状轻微者，可按未溃破用药比例，将黄柏煎水溶化芒硝，外洗患处。未溃破者５-６日为一疗程，溃破者１０-１１日为一疗程。

4、芫花萸酊：
取芫花６克，红花３克，吴茱萸１０克，浸入普通白酒或７５％酒精１５０毫升内１-２周后，过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用２-３天。

5、红灵酒：
取当归、桂枝各６０克，红花、川椒、生姜各１５-３０克，细辛１５克，冰片５-１０克。上药入普通白酒或７５％酒精１０００毫升中浸泡７天，纱布过滤，装瓶备用。使用时将患部洗净拭干，用药棉蘸药液涂擦局部（未溃烂者），每天４-５次，连用５-７天。

6、当归四逆汤熏法：
取当归、芍药各２０克，桂枝１５克，细辛、甘草各５克，木通、生姜各１０克，大枣５枚。将药入适宜容器内，加水５００毫升，加热煮沸（文火）后５分钟离火。用蒸气熏冻疮部位，待药液降至适当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡１５-２０分钟。每天两次。一剂药可连续用４次。适用于学龄儿童的手足冻疮。
【中国食疗网】