【大紀元6月14日訊】可嚼上一些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，這類小食品對恢复體力有神奇的功效。因為它們含有丰富的蛋白質、維生素B和維生素E、鈣、鐵以及植物性脂肪，卻不含膽固醇。 @
2003-06-14 04:43 中港台時間|2000-01-01 24:00 更新
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