今天中午輪到我幫全班同學盛飯，因為同學很多，我覺得我盛飯的手非常酸痛，但是我想到還有很多人還沒盛，所以只好忍住不去想它。最後我幾乎把裝飯的餐具內所有的飯都盛給同學吃了。

吃飽飯後我經過裝飯的餐具旁，看見餐具內還剩下些許的飯，這時我的腦海中出現了「憫農詩」：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。我覺得如果這些飯被倒到廚餘桶就是浪費食物，所以我就把飯盛回去吃完，吃完飯後我覺得肚子好飽好飽，但是我卻很開心。而且我也發現今天的廚餘桶內沒有小朋友吃不完而倒掉的飯呢！

放學後我馬上告訴媽媽中午吃午餐的事，媽媽聽了也很高興的稱讚我說：「做得很棒」，還說佛陀在以前給他的弟子們講法時說：「地上的一粒米對應到天上就是一座山，在地上浪費了一粒米，等於在天上丟棄了一座山，這樣的罪業是很大的。所以在世上要物盡所用，不可浪費一絲一毫。」

我希望大家都能不浪費食物才好，因為浪費食物是一種很不好的行為，也是造業哦！

原載於: 〈台灣〉大紀元時報

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