【大紀元3月1日報導】（中央社記者陳清芳台北一日電）全民健保制度實施至 今，屆滿十一週年，估計有三千名六十五歲以上老人從未使用過健保卡，中央健康保險局今天邀請十一位七十多歲的銀髮族同慶，他們的健保卡一直備而不用，養生保健之道非常簡單，就是注意飲食及多運動，凡事不斤斤計較，保持心情愉快。

中央健保局今天下午舉辦「健保101，健康久久久 」記者會，將邀請張啟熔、劉周錦、邱煥鋒、黃阿文、 張晚生、胡敏朗、戴南洋、陳義目、林慶元、池天鐘、 張慶進等七十歲以上年長者參加。

七十四歲的戴南洋上午接受記者訪問時說，他從小 到大沒吃過藥、打過針，從也不上法院和醫院，他覺得 醫師那麼多，不是每個都百分之百可靠，靠自己最可靠 ，他的保養方法就是夏天晨泳，冬天爬山，不抽菸、不 熬夜，平日飲食清淡，偶而應酬才喝點小酒。

戴南洋表示，若說他有什麼特別保養，就是吃點維 他命，平日抵抗力還不錯，冬天他的兒女感冒，他卻沒 事，他認為父母親辛苦一輩子也都可以活到八十多歲， 自己說不定會活到一百二十歲。

其他的老人家則事先向健保局人員表示，吃得的健 康天然，平時勤走路活動手腳，養生方法就這麼簡單。 其中，池天鐘還說，每天說說笑笑過日子，不斤斤計較 最重要；張慶進則說，健保是一種功德，繳了保費卻沒 用到，不是浪費而是在做功德。

為了慶祝健保十一週年，中央健保局也宣布，全台 六個健保分局於三月五日同步舉辦「健康向前行」健走 活動，倡導民眾珍惜醫療資源，力行健康生活。

健保局在三月份起持續舉辦一整個月的「健康寶島 ．全民健談」的演講比賽，邀請外籍人士及國內民眾分 享對健保的看法。