【大.纪.元;3月1日报导】（中央社记者陈清芳台北一日电）全民健保制度实施至 今，届满十一周年，估计有三千名六十五岁以上老人从未使用过健保卡，中央健康保险局今天邀请十一位七十多岁的银发族同庆，他们的健保卡一直备而不用，养生保健之道非常简单，就是注意饮食及多运动，凡事不斤斤计较，保持心情愉快。

中央健保局今天下午举办“健保101，健康久久久 ”记者会，将邀请张启熔、刘周锦、邱焕锋、黄阿文、 张晚生、胡敏朗、戴南洋、陈义目、林庆元、池天钟、 张庆进等七十岁以上年长者参加。

七十四岁的戴南洋上午接受记者访问时说，他从小 到大没吃过药、打过针，从也不上法院和医院，他觉得 医师那么多，不是每个都百分之百可靠，靠自己最可靠 ，他的保养方法就是夏天晨泳，冬天爬山，不抽烟、不 熬夜，平日饮食清淡，偶而应酬才喝点小酒。

戴南洋表示，若说他有什么特别保养，就是吃点维 他命，平日抵抗力还不错，冬天他的儿女感冒，他却没 事，他认为父母亲辛苦一辈子也都可以活到八十多岁， 自己说不定会活到一百二十岁。

其他的老人家则事先向健保局人员表示，吃得的健 康天然，平时勤走路活动手脚，养生方法就这么简单。 其中，池天钟还说，每天说说笑笑过日子，不斤斤计较 最重要；张庆进则说，健保是一种功德，缴了保费却没 用到，不是浪费而是在做功德。

为了庆祝健保十一周年，中央健保局也宣布，全台 六个健保分局于三月五日同步举办“健康向前行”健走 活动，倡导民众珍惜医疗资源，力行健康生活。

健保局在三月份起持续举办一整个月的“健康宝岛 ．全民健谈”的演讲比赛，邀请外籍人士及国内民众分 享对健保的看法。