腦部 | 第7頁 | 大紀元
頭暈頭痛、性情遽變 可能是顱底腫瘤作祟
一名年逾40歲男子,原本性格溫和開朗,卻在近一年內因反覆出現頭痛、頭暈與複視困擾,逐漸變得暴躁易怒,導致家庭關係一度瀕臨破裂,直到就醫檢查,才發現自己顱底深處竟長了一顆大型腦下垂體腫瘤。
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這種手麻 小心腕隧道症候群!醫師教你緩解
造成手麻的原因是什麼?這種手麻可能是腕隧道症候群。腕隧道症候群就是通過腕隧道的正中神經因為受到壓迫、壓力變大等原因受損,使大拇指、食指、中指及無名指感到麻木的情況。腕隧道症候群有哪些症狀?可以通過自我檢測判斷是否患有腕隧道症候群。如何治療腕隧道症候群?如何保養和預防、改善手麻症狀?
37歲健身達人「筋肉爸爸」中風 妻揭2大風險
日前,擁有網路高人氣的台灣健身教練「筋肉媽媽」在臉書告知外界,37歲的健身達人「筋肉爸爸」突然發生腦中風。幸好筋肉媽媽發現的早,把筋肉爸爸及時送醫急診,把握住黃金3小時的最佳搶救時間。筋肉媽媽表示,轉移到普通病房後,筋肉爸爸仍昏沉多日。在醫生詢問了作息情況並進行家族病史檢測後,她才明白筋肉爸爸為何年輕中風。
提升記憶力4大招  運動20分就有效
我們每天接受到的訊息,都會暫存在腦內的海馬迴,形成短期記憶,最終送到大腦皮質,成為長期記憶。隨著年紀增長,腦部自然老化,記憶力也漸漸減退。如何減緩大腦退化、提升記憶力?運動20分鐘也可提升記憶力:多運動可帶來許多好處,不僅促進身體健康,過去有相關研究證實,運動能增加專注力和記憶力。睡少、睡多都不好:
糖尿病高血壓都有解!艾灸這些穴位 治6種慢性病
糖尿病、高血壓、冠心病、失智症、中風後遺症、濕疹,這六種疾病,都是比較難治的慢性病。而冠心病、高血壓更是來勢凶猛,可能引起生命危險。中醫古老療法艾灸,可以幫助治療這六種慢性病,讓我們來了解一下艾灸的妙用。糖尿病艾灸穴位:足三里穴與關元穴為一組,神闕穴與腎俞穴為一組。高血壓艾灸穴位:湧泉穴、太衝穴。濕疹艾灸穴位:
手麻當心腕隧道症候群 1招自我檢測
一位女士近月來雙手手指及手掌麻木,近日甚至連開寶特瓶瓶蓋都需他人代勞。求診後發現患上「腕隧道症候群」。手麻木刺痛 當心腕隧道症候群「腕隧道」是由「腕骨」與「橫腕韌帶」所形成的空間。腕隧道裡正中神經受到壓迫,就會形成腕隧道症候群。通過簡單的自我測試(Phalen’ s test),可判斷是否可能患有腕隧道症候群。
我每天都從患者身上學到東西。本書收錄的許多患者故事,在我第一次聽到時,對我而言都是無解的謎團。大腦仍是一個神祕的器官,腦部病變也一直十分棘手,但還是有一些進展。
「感恩」不只是禮貌 你的大腦正因此改善
「飲水思源」、「吃果子拜樹頭」又或者是「謝天」這些成語俗諺,是否已經耳熟能詳?在如今人們的印象中,「感恩」似乎只是一種維繫社會的抽象善良風俗,或者變成口頭的禮貌行為。但經過諸多腦神經科學家的研究,真心的「感恩」為個人帶來的實質改變,可能超出你的想像。
腹部暖了 還能防失智?醫師:每天溫敷2次
在看診失智症患者時,我注意到腹部的人很多。腹腔原本就有30~50毫升的「腹水」,內臟浮於腹水中,免於受到外部的衝擊。若腹部冰冷使腹水的循環變差,腦脊髓液的循環也會跟著變差,結果容易發生失眠、失智症。因此,溫暖腹部,促進腹水流動,是非常重要的事情。請每天用熱水袋溫暖腹部兩次,預防失智症與其他疾病的發生。
這種劇痛不是牙痛 醫師教你識別「三叉神經痛」
三叉神經痛好發於五十歲以上族群,女性多於男性。疼痛常發生於上、下顎,與牙痛相似,難以區分,很多病人往往拔了牙齒又抽了神經,才發現不是牙痛問題。三叉神經痛並不常見,但王柏凱提醒,若是症狀疑似三叉神經痛,應及早就醫,不要和牙痛弄混而延誤治療。治療三叉神經痛,目前有手術、藥物及介入性治療高頻熱凝療法等方法。
頭暈眩暈好難受!中醫按這些穴位就能緩解
頭暈、眩暈是生活中常見的症狀,每個人可能都經歷過。症狀輕微時,只是覺得頭昏、頭沉;嚴重時,會感覺彷彿天旋地轉、眼前發黑。眩暈到底是什麼原因引起的?按哪些穴位能快速緩解?疾病引起的眩暈,需要請中醫師通過中藥調養等方式來治療,才能治癒根本。但平時當頭暈、眩暈發作,可以通過按摩髮際、枕骨附近的5個穴道,來迅速緩解。
別輕忽低血糖 醫師:經常低血糖增失智風險
糖尿病人通常過分重視高血糖的控制,卻忽略了低血糖對身體的風險。血糖並不是越低越好,血糖過低也會嚴重影響身體健康,研究還表明,經常性低血糖和血糖起伏較大,會提高罹患失智症的風險。日本川崎醫科大學教授英明兼人表示,慢性高血糖症、反覆低血糖症,二者與失智症密切相關。一般人如果空腹太久,可能導致血糖過低,出現暈眩等症狀
這一種失智症 是極有可能治癒的
首先,希望大家知道失智症中有「極有可能治癒的失智症」以及「難以治療的失智症」。 那麼,哪種類型的失智症治癒的可能性很高呢? 我在前一章中寫到,失智症分有兩個種類,分別是因神經細胞退化所引起的「退化性」以及因大腦血流惡化所引起的「血管性」兩種。 退化性有阿茲海默型、路易氏體型,以及皮克氏病。血管性以腦中風所引起的後遺症為首,就廣泛意義來說也包含因原發性常壓性水腦症所導致的失智症。
失智和健忘的區別?出現3類症狀 當心失智症
「健忘症」很容易與失智症混淆。「最近,老想不出人名,難道是失智症……?」不用擔心。大多數情況下,這頂多只是伴隨大腦神經細胞老化而來的自然現象。那麼,健忘與失智哪裡不一樣呢?用一句話概括,健忘只是單純的老化現象。另一方面,失智症是大腦神經細胞本身退化或受傷,喪失運作機能。健忘是現象,失智是疾病,是兩者最大的不同
41歲醫師竟患上中風 他揪出腦中風2大凶手
腦神經專科醫師邱顯學最擅長治療中風,曾在國際醫療期刊發表多篇中風相關研究。然而他自己在41歲那年,卻沒躲過腦中風威脅。磨難過後,他仔細回顧此前的生活習慣,找出引起中風的兩大凶手:心理壓力和不良飲食。並且,他也開始戒掉占據現代人生活的中風因素——「代餐食物」。 壓力+飲食不當 = 引發腦中風的危險因子
遠離腦中風 吃對食物還不夠!醫師揭飲食關鍵
腦中風的發生年齡已有年輕化的趨勢。如果你以為中醫養生只是教人吃對食物就不會生病,那就大錯特錯了。「飲食有節」,才是中醫對於「吃」的養生觀點,也就是類似現在的「生活飲食健康管理」,可為預防形成代謝症候群多一份防範,降低導向腦中風的可能。預防腦中風應該怎麼吃?飲食有節,指的是吃東西要有所節制,並符合食物的量、食物的
中醫師:常喝核桃薏仁粥 健腦還防失智
許多人明明正值壯年,腦袋卻漸漸不管用,或者年齡才過半百,就開始擔心老年癡呆症、記憶不如過往。這該怎麼辦呢?本文為大家介紹增加腦部記憶的中醫藥膳。
5個方法讓大腦變年輕 預防失智症
近些年人類的平均壽命有所增加,可是大腦的「壽命」似乎還沒跟上。隨著年齡的增加,大多數人都會經歷健忘、反應遲鈍、思維不再敏捷等變化。雖然不一定會發展成失智症,但五分之一的人會出現中度認知衰弱。但至少三分之一的失智病例可以通過改變生活方式推遲,甚至可能避免發生。建議通過如下方法提升大腦健康,避免認知力退化和失智症:
她腦中風癱倒 兩忠犬衝出求援 救主一命
美國佛州兩隻忠狗在女主人突發急性腦中風時,扳開家門跑到鄰家求助,救下主人一命。
三叉神經痛像閃電 中醫1招防「天下第一痛」
編者按:如果把疼痛分成10等分,三叉神經痛的疼痛指數可達9~10級。這種頭部疼痛,真的是讓人痛不欲生,甚至想用頭去撞牆,所以有「天下第一痛」之稱。中醫如何預防、舒緩可怕的三叉神經痛?
麥得飲食(MIND Diet)是以地中海式飲食及得舒飲食為基礎所發展出來的,可說是兩種飲食型態的綜合體,近年來相當受到大眾的重視。麥得飲食與其他兩種飲食型態的最大差別,為麥得飲食特別強調需多攝取「延緩大腦老化或腦神經退化」的食材。研究顯示,實行麥得飲食可延緩腦細胞老化及腦神經退化的速度,維持大腦認知功能的正常。
預防失智症和腦力退化 你要常做6件事
經常抱怨自己記憶不好,剛剛跟你講完話,又再問你剛剛講了什麼,腦袋似乎變得不太管用,但身體沒有什麼疾病,感到情緒低落,又擔心換上失智症,這些民眾都可以尋求腦力暨心理諮詢門診的幫助。美國阿茲海默氏症研究及預防機構也提出六大方向,可以降低失智或腦袋當機的風險:
急診醫師力查病因 診斷感染腦膜炎
夜晚的急診室,送來了一名昏迷的女孩,這名約在19至20歲之間的女孩,那天因與男朋友發生爭吵而情緒激動,離家出走。家人四處尋找,最後在車中發現她時,已經不省人事,旁邊放著兩瓶防凍劑,一瓶完好,另一瓶則空空如也。
袁惟仁昏迷62天醒來 腦溢血這些症狀立刻警覺
袁惟仁腦溢血昏倒得非常突然,但好在搶救及時,身體也在慢慢恢復中。腦溢血經常是突然發作,當出現哪些徵兆或症狀時,應立刻送急診?
哈佛研究:每天喝這種牛奶 帕金森風險增39%
帕金森氏症是繼失智症之後第二常見的神經退化疾病,常發生於60歲左右的人群中。哈佛一項大型研究發現,常喝低脂牛奶的人,患帕金森氏症的風險增加。
常喝1杯茶飲防中風 中醫治療腦中風有妙方
腦中風之所以稱為「中風」,因為中醫講,「風」為百病之長,善行而數變。它來得快,頃刻之間就有症狀,如突然昏倒、口眼歪斜、肢體障礙、講話不清;它變得也快;可它去得不快,造成的後遺症很嚴重。中醫通過中藥和針灸等方式治療中風,改善後遺症,還可以通過茶飲預防中風的發生。
腦中風5症狀千萬別輕忽 黃金3小時內可改善
突然眩暈無力、視力模糊、手臂發麻⋯⋯這些容易被忽視的症狀,可能警示著腦中風發作。
為什麼你睡不著?
其實我們的睡眠機制跟這群小朋友的行為很類似,首先須要讓情緒平靜下來,阻絕光線的刺激,減少腦細胞的活動,接著由腦部的睡眠中樞發出鎮靜波讓腦細胞休息。 有幾件重要的事情是跟入睡有關係的: 日落而息 啟動我們腦細胞活性的兩大因素是光線與溫度,腦部維持警醒的物質是多巴胺,它在早上開始分泌,到了晚上濃度則下降。
轉眼就忘了?如何把短期記憶變成長期記憶
明明花了時間看書,但看完最後一頁卻忘記書的內容。這時候,你感到相當失望。是否曾有過這種經驗呢?為什麼事情會變成這樣呢? 將所學轉為「長期記憶」的方法 基本上,記憶可分成「短期記憶」和「長期記憶」兩種。
反應慢健忘當心「腦霧」 1個好習慣療癒腦力
失神、健忘、反應慢,都可能是腦霧的症狀。「腦霧」是指人的專注力、記憶力和思考理解力退化的現象,如同大腦墜入濃霧一般,混沌昏沉。其實,生活中一件很平常的事,是對抗腦霧的關鍵。
活性氧 為何成萬病之源
人要活著,就需要氧氣,氧氣進入人體,消耗量最大的就是不停思考和處理信息的大腦,占總消耗量的五分之一。這樣一來,就會產生大量的活性氧。活性氧是西醫講的萬病之源。而大腦有60%是脂肪酸(包括全身細胞膜),脂肪酸是極容易氧化的物質,大量的活性氧攻擊容易氧化的大腦細胞,後果不堪設想。
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