【大紀元2024年07月10日訊】菠蘿（鳳梨）在夏季非常受歡迎，搭配甜甜的香蕉和清爽檸檬汁，在高速果汁機裡攪拌30秒，一杯酸酸甜甜的消暑佳飲就做好了。
2杯冰飲所需食材：
2個香蕉，去皮
2杯冷凍菠蘿塊
1顆小型青檸檬，擠出果汁約2湯匙
料理步驟：香蕉、菠蘿和青檸汁放入高速果汁機，攪打至順滑，添加適量冰塊享用。◇
責任編輯：茉莉
作者：李若琳
2024-07-12 09:55 中港台時間|2025-10-22 06:29 更新
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