【大.纪.元;2022年12月30日讯】（大.纪.元;记者陈俊村报导）对于为人父母者而言，小孩的健康是头等大事，他们稍有一点不适都会让人担心。不过，如果你的小孩经常流鼻水的话，你就不用太担心了，因为专家说，小孩经常流鼻水是正常情况，因为他们的免疫系统尚未发育完全，抵抗力比较弱。

据合众国际社报导，美国贝勒医学院（Baylor College of Medicine）家庭与社区医学副教授梅吉亚（Maria Mejia）表示，6岁以下的儿童每年会感冒6至8次，每次症状持续的平均时间为14天。

梅吉亚说：“对于小孩而言，经常染病是非常正常的，因为他们的免疫系统还在发育。”

她提到，上托儿所或小学的儿童暴露在很多病原体、病毒和细菌之下，他们尚未发育完全的免疫系统无法抵抗。

她在该医学院提供的一份新闻稿中说，就一般的经验法则而言，如果你的小孩在发病一周至10天后痊愈，那很可能是感冒。如果他们的症状持续比较久、或是在季节变化或接触某些物质之后出现，那这些症状可能是过敏症引起的。

如果你的小孩似乎因为过敏症而出持续性的症状，你应该带他们去看过敏症或耳鼻喉科专科医生。

当小孩出现感染病毒的症状时，你也应该立刻带他们去看医生。这些症状包括：长时间食欲不振、呼吸困难或很急促、发烧到华氏101度（摄氏38.3度）以上而且持续超过三天等。其他值得关注的症状包括眼睛变红、有黄色分泌物、行为改变，例如易怒或昏睡等。

如果小孩有耳朵感染的症状，例如耳朵疼痛或拉耳朵，也应该去看医生。

父母亲可以教导孩子健康的习惯来预防生病，包括在上完厕所或摸鼻子之后正确地洗手。如果手边没有肥皂和水，可以使用洗手液。

父母亲也应该教导孩子在咳嗽时要用手肘内侧遮住嘴巴，以免传播疾病。而且要确保孩子吃得健康，喝足够的水并有充足的睡眠。均衡的三餐所提供的维他命和矿物质有助于强化免疫系统。◇

责任编辑：茉莉