【大.纪.元;12月15日讯】(自由时报记者洪瑞琴/台南报导)郭综合医院中医师洪志哲表示，以中医观点，更年期并非一种疾病，是妇女生理退化的一种现象，辨证论治以针灸穴位，搭配中药处方可改善症状。

　洪志哲表示，中医在“黄帝内经”就有记载，“女子七七任脉虚、太冲脉衰、天癸竭、地道不通、故形坏而无子”，意即妇女生理退化的一种现象。

　他表示，因卵巢随着年龄增长而逐渐退化，荷尔蒙分泌也日渐减少，月经开始变得不规则或完全停止，会产生各种生理及心理不适症状，统称为“更年期症候”或“停经症候”，如果月经完全停止后一年，则称为停经，停经年龄平均约五十岁左右。

　更年期症状会有热潮红，八十五％妇女都有此现象，另外会有心悸、失眠、头晕、头痛等症状；其他如精神情绪不安、皮肤的老化、阴道上皮变薄及萎缩、易引起阴道炎或尿道炎、骨质疏松等。

　洪志哲表示，中医认为更年期是肾虚老化，进而引起五脏六腑失调，所以以固肾为主，采辨证论治方法治疗，如肾虚明显，可选用左归丸或右归丸，针灸大肠俞、肾俞。失眠心悸属于肝脾不合者，可用加味逍遥散和天王补心丹，针灸则选神门、内关、三阴交，依个人体质症状不同施以不同处方。

　他表示，近年来许多研究报告证实山药、大豆等含植物性雌激素，可减缓更年期症状，另外中药健步丸、右归丸等经中医临床研究证实可改善骨质疏松。

　洪志哲表示，更年期的中医治疗采多样复合治疗，即用中药、针灸、按摩与食疗养生着手，有不错疗效，且没有什么副作用。他并建议，饮食上忌食辛辣刺激、生冷，应多食用深绿色蔬果，高钙食物如小鱼干、芹菜、牛奶，少食用动物脂肪多的东西。
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