烹调技巧:清蒸鲜鱼 | 大紀元
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烹调技巧:清蒸鲜鱼
2005-01-07 23:08 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大..;1月7日讯】
  1、先用少许盐、生粉、油抹匀鱼身,会使鱼的肉质鲜嫩,

  2、清蒸鱼需猛火速蒸,蒸到恰熟,黏骨淡口为好。鲜鱼一般用旺火蒸6~15分钟,此使鱼肉滑嫩,味鲜。使用猛火短时间蒸熟,可防止鱼中呈味物质流失而变韧。

  3、蒸熟后在将滚油淋上,既能去腥味,有显得油香润滑。

(http://www.dajiyuan.com)

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