【大紀元7月31日訊】（大紀元記者鄧正梁編譯報導）賓客雲集可以讓你活得更長壽。經常與親戚、朋友、鄰居或工作夥伴做社交活動可以讓我們活得更久。但作為一個隱士則是不健康的，這與每天吸煙15支香煙、當一個酒鬼、不運動的人差不多，甚至比肥仔還要糟糕。

楊百翰大學心理學系霍爾特教授說：「缺乏社交關係是死亡的危險因素，但這個概念仍然沒有得到廣泛的認同和公眾的認識。」

當一個人與一群人有密切的聯繫，會讓他感到有責任與義務去更好的照顧好自己。

研究者收集148位社交狀況，並研究長達七年半。

因為無法取得社交品質資料，因此常低估了社交對健康的重要性。

霍爾特教授表示，這些數據只是表明他們是否在一個綜合性的社會網絡。正面和負面的影響交錯在一起。

霍爾特教授共同研究作者蒂莫西史密斯教授說，研究結果並不僅僅是老年人壽命更長，男人和女人在各年齡層都受惠於緊密的合作關係。

蒂莫西史密斯教授還表示，現代的便利和科技已導致一些人認為良好的友誼是沒有必要的，但是，事實並非如此。

他說：「這種影響不是孤立的針對老年人。人與人的關係對各年齡階層皆有保護作用。」

人類彼此之間需要互動就如同魚需要水一樣。良好的人際互動不僅對心理有益，對身體健康也是很有幫助的。