【大.纪.元;7月31日讯】（大.纪.元;记者邓正梁编译报导）宾客云集可以让你活得更长寿。经常与亲戚、朋友、邻居或工作伙伴做社交活动可以让我们活得更久。但作为一个隐士则是不健康的，这与每天吸烟15支香烟、当一个酒鬼、不运动的人差不多，甚至比肥仔还要糟糕。

杨百翰大学心理学系霍尔特教授说：“缺乏社交关系是死亡的危险因素，但这个概念仍然没有得到广泛的认同和公众的认识。”

当一个人与一群人有密切的联系，会让他感到有责任与义务去更好的照顾好自己。

研究者收集148位社交状况，并研究长达七年半。

因为无法取得社交品质资料，因此常低估了社交对健康的重要性。

霍尔特教授表示，这些数据只是表明他们是否在一个综合性的社会网络。正面和负面的影响交错在一起。

霍尔特教授共同研究作者蒂莫西史密斯教授说，研究结果并不仅仅是老年人寿命更长，男人和女人在各年龄层都受惠于紧密的合作关系。

蒂莫西史密斯教授还表示，现代的便利和科技已导致一些人认为良好的友谊是没有必要的，但是，事实并非如此。

他说：“这种影响不是孤立的针对老年人。人与人的关系对各年龄阶层皆有保护作用。”

人类彼此之间需要互动就如同鱼需要水一样。良好的人际互动不仅对心理有益，对身体健康也是很有帮助的。