【大.纪.元;2012年07月17日讯】(据台视新闻报导)一个星期的高温，终于在最近两天因为午后雷阵雨舒缓! 不过夏天要特别注意自己有没有中暑的迹象! 如果尿液颜色看起来，比啤酒还要黄，或是觉得很渴，拚命的喝水，却没什么尿意，就是中暑的前兆，中暑症状严重，可能休克甚至致命，可以赶紧用冰块擦拭，或是多喝盐水，赶快急救！

日头炙焰焰(台语)，最近都是三十六七度的高温，大太阳晒到很多人都昏了。吃冰马上透心凉，但不一定能把体内热气散出去。如果拚命喝水，却没尿意，或是小便的颜色比啤酒黄，就代表水喝的不够，小心中暑找上你。

流汗变少，身体热呼呼、头晕、恶心，都是中暑的前兆， 万一不小心真的中暑了，可以赶紧用冰块擦拭，或是喝盐水；最好平常外出的时候，穿浅色宽松衣服，随身携带遮阳伞，还要多喝水，如果等到口渴才喝水，恐怕已经来不及。

中暑不是病，但严重有可能休克要人命，严重，尤其又以心血管疾病患者为高危险群，要健康一夏，套用一句广告词，多喝水没事，没事多喝水，才不会中暑！