【大.纪.元;2016年12月10日讯】（大.纪.元;记者陈俊村编译报导）当妈妈的可能从小就叮咛孩子，早上起床后要整理床铺，不要当懒小孩。然而，英国金士顿大学（Kingston University）的一项研究却建议说，别听妈妈的话，因为早上不整理床铺比较健康。

这项研究表示，这主要是因为床上长有许多尘螨的关系。这种微小的动物可能引发气喘或过敏等症状，而家里的每张床平均都有150万只尘螨，它们特别喜爱整理整齐的床铺。

该研究以复杂的电脑模式预测尘螨如何因应不同的环境。结果发现，对尘螨而言，最理想的生存环境就是人们在晚上睡觉，汗液使床铺变得既温暖又潮湿时。只要在白天让床铺通风，就足以减少其数量。

主导这项研究的普雷拉夫（Stephen Pretlove）博士说：“我们知道尘螨可以只藉由体外的微小腺体取得空气中的水分而存活。白天不要整理床铺这么简单的事，就可以移除来自床单和床垫的湿气，使尘螨脱水，最终死亡。”

该研究的下一阶段将在英国各地的多个家庭实地测试其电脑模型，并验证不整理床铺如何影响尘螨的生存。

不过，这项研究成果是以英国的环境条件为基础，所以可能不适用于其他比较潮湿的地方，例如：热带地区，而且不是每个人都相信，光是不整理床铺就能大幅减少尘螨的数量。

没有参与这项研究的英国过敏和临床免疫学会（British Society for Allergy and Clinical Immunology）研究人员沃德洛（Andrew Wardlaw）就认为，大多数英国住家都相当潮湿，足以让尘螨活得好好的，很难相信单纯不要整理床铺就能对所有湿气造成影响。

责任编辑：茉莉