【大.纪.元;2025年05月29日讯】（英文大.纪.元;记者Mari Otsu报导／梓依明编译）很多电影、流行歌曲及社交媒体喜欢描写男欢女爱与风花雪月，似乎这就是追求幸福人生的指标。
但研究表明，维系男女长远关系有更重要、更深层面的东西。研究发现，有共同信念与相信婚姻是神圣的伴侣，似乎更幸福、更好沟通，且更满意另一半。
现代男女关系较以前多元，男女交往、亲密关系、婚约承诺等相关社会规范已经发生变化。如今的美国，有近三分之一的婚姻会以离婚收场，许多人对感情前景很茫然。
有些人认可非传统、无长期承诺的男女关系，喜欢这种有弹性的关系。可是研究发现，许多人觉得，这种关系在情感上其实更复杂，有的人很痛苦，有的人期望落空。
皮尤研究中心（Pew Research Center）2020年有报告显示，近一半的美国成人认为现代人恋爱比以前辛苦。例如“类情侣关系”（situationship），这种有亲密关系却无承诺（名分）的关系，就是一种复杂的现代爱情。事实上，Tinder（线上约会交友App）2022年度报告指出，将situationship加入个人简介的用户数增加了49%，这些人偏爱模棱两可的关系。
没有承诺的亲密关系已大幅取代传统的恋爱，受到流行文化和色情媒体的影响，这种现象逐渐变成社会常态。
《普通心理学评论》（Review of General Psychology）一项调查显示，有60%〜80%的北美大学生与人有过亲密关系，这些12〜21岁热恋中的青少年当中，有70%的人表示他们与亲密之人没有承诺。
然而，在这种趋势之下，却有许多人渴望稳定的关系。该调查也发现，有65%的女性和45%的男性内心其实希望与伴侣的亲密关系能发展成较深层面且长久的关系。
这反映了精神层面的可贵，代表一种与主流文化相反的价值观：要寻求有意义、可信任、稳定长久的关系。
灵性之爱（spiritual love）是一种超凡脱俗、无条件、无私的爱，这种爱能与神（divine）互通，它是自古以来人类心灵深处向往的爱。
灵性之爱是大善的、和睦的、坚守承诺的，这种爱并不稀奇。皮尤研究中心2025年的报告指出，有40%的美国人每周至少有一次深层心灵平静的感受。
杨百翰大学（Brigham Young University）家庭生活教授、明尼苏达大学（Universtiy of Minnesota）家庭研究博士大卫․多拉希特（David Dollahite）接受本报采访时表示，他的研究显示，那些相信神、爱神、侍奉神、与神交流的人时常有“各种大大小小的心灵疗愈体验”，他们从中感受到神的爱、恩典、宽恕和指引。
他分享了一名伤害过家人的男子蜕变的故事。一天晚上，正当男子沉迷于毒品酒精时，他三次听到一个声音叫他远离那些东西，当他决定接受神的指示并悔改后，一切问题都迎刃而解，夫妻关系也开始好转了。
多拉希特建议年轻人：在寻找人生伴侣前先提升自己的灵性。他说，先学习从心灵上与神建立关系，当你从中找到正向自我价值，内心安定、平静、感受到爱时，你就不太可能因为心灵空虚、迷惘或渴望爱情而误入歧途。
多拉希特的研究发现，当夫妻和家人都信奉神、相信自己的生命不仅仅是物质身体时，他们彼此的爱会越来越深、越来越忠诚。
执业心理师、鲍林格林州立大学（Bowling Green State University）临床心理学博士克瑞斯托․埃尔南德斯․凯恩（Krystal Hernandez-Kane）是心灵与婚姻亲密关系专家，她接受本报采访时说：“所谓圣化（Sanctification），就是相信生活中的某一面向是神圣的。”
她说，如果夫妻希望过有灵性的婚姻生活，可以一起研读经书、祷告或参加宗教活动，有很多事都可以去尝试。“当一个人认为男女关系是神圣的，通常他会更愿意保护、维系、投资这层关系，愿意花更多心力去培养彼此关系。”
她说，这种圣化的价值观会使双方更好沟通、更满意对方、更宽容对方、更忠于对方，且在发生冲突时更能够化解问题。
这一点是有根据的，埃尔南德斯‧凯恩研究新婚夫妇时发现，在结婚初期就有圣化观的夫妻，在一年后，其婚姻满意度和亲密度都比较高。
除了这种心理方面的好处，也有研究表明，婚姻幸福的人死亡率较低且寿命较长。
多拉希特参与了一项全国性的研究计划：“美国信仰家庭计划”（American Families of Faith Project），他们深入访谈了33个州的300多对夫妻，发现有20%左右的受访者结过两次婚。
许多人表示，他们的第一次婚姻缺乏宗教基础，只注重肉体之欢和谈情说爱，这种关系终究维持不久，带来的是无法化解的冲突与痛苦。
在第二次婚姻之前，他们决定先深化自己的信仰，再去寻找有相似信念的伴侣。他们表示，有了神性的爱情，他们的第二次婚姻就不一样了。
路易斯‧诺瓦埃斯（Luís Novaes）的故事印证了多拉希特和埃尔南德斯‧凯恩的观点。现年43岁的诺瓦埃斯来自巴西，目前在纽约从事商业和金融管理工作，他接受本报采访时说，他在18岁到22岁时被情欲所困，以致重度忧郁。“我曾多次向上帝求救……我拚命寻找出路”。
在饱受痛苦和磨难之后，2006年他开始修行。
谈到第一次婚姻，诺瓦埃斯说，“那段关系是建立在情欲基础上的”。他曾努力想要将彼此的关系圣化，但最后还是离婚了。
诺瓦埃斯当时就想：如果他要再婚，他希望妻子有共同的信仰并一起修行。他说，第二任妻子是上天的赐福，因为双方从一开始就共同追求灵性成长。
诺瓦埃斯说，他的蜕变是经由深层心灵淬炼而来的。
他说：“因此，如果你想克服情欲，相信神——无论上帝、佛或其他高灵——是极其重要的。”他建议大家经常祈祷、自我反省、追求心灵成长。
多拉希特指出，有宗教信仰的夫妻在困境中较能挺过来，因为他们有较多（心灵）资源、共同的信念及价值观支撑着他们。
2023年的《婚姻与家庭评论》（Marriage & Family Review）一篇研究发现，在新冠疫情期间，积极修行或持续修行的夫妻感情较亲密；而且这些夫妻认为，疫情对彼此的关系有正面且长远的影响。
研究者提到，如果治疗师和咨询师在开导客户时，能结合修行的内涵，可能会有更好的效果，尤其对那些渴望增进彼此感情的夫妻。
这项研究也与“创伤后成长”（post-traumatic growth）的普遍观念吻合，阐明了何以逆境能促使注重灵性的伴侣关系变得更好。
从修行的角度来看，逆境就像宝藏一样，它是促使人成长的良机。
多拉希特用一个三角形来形容夫妻关系：丈夫与妻子之间是水平关系，而他们各自与神是垂直关系。
诺瓦埃斯也强调：真爱是以忠诚、信任、重德、理解为基础的，这样夫妻就会无条件的互相扶持，共同成长。
“我曾以为爱的基础是激情、享乐和满足欲望，但那恰是毁掉我上一次婚姻和亲人的东西。”他说：“经营婚姻也许很艰难……但当你退后一步，看到你们的共同成果时，你就会发现有些事真的很神奇。”
原文：Beyond Romance: The Missing Element in Modern Relationships刊登于英文《大.纪.元;时报》网站。
责任编辑：沈少棋
