【大.纪.元;2026年07月18日讯】（大.纪.元;记者秋生编译报导）加拿大山火产生的烟雾持续飘向美国部分地区之际，医生们警告说，即使是健康的人，长时间暴露在污染的空气中也可能面临风险。

佛罗里达州腔内和气道外科主任、肺癌专家费尔南多・萨夫迪（Fernando Safdie）博士告诉福克斯新闻，“主要问题是细悬浮微粒污染，也就是PM2.5，这些颗粒物非常小，直径比人类头发丝细约30倍，可以深入肺部，最小的颗粒物甚至可以进入血液。”

他补充道，“烟雾中还含有刺激性气体，正是这种混合物会引发症状。”

他表示，野火烟雾最常见的影响是刺激呼吸系统，“大多数人会感到眼睛灼痛或流泪、喉咙发痒、流鼻涕或咳嗽，病情可能会发展为胸闷、呼吸急促、喘息、头痛、疲劳和心跳加快。”

医生们警告，对于患有气喘、慢性阻塞性肺病或慢性支气管炎的人来说，烟雾会引发病情发作或使现有症状明显恶化。

美国心脏协会（the American Heart Association）表示，野火烟雾还会对心血管系统造成负担，这与缺血性心脏病、心律不整、心脏衰竭、肺栓塞和中风等疾病的急诊就诊率上升有关。

目前，野火仍在肆虐。据美国宇航局（NASA）称，仅在安大略省就有超过180起野火在燃烧，加拿大全国有近850起野火正在燃烧，烟雾飘向美国中西部北部和东北部地区，超过20个州受到影响，那里的居民都收到了大规模发布的空气质量警报。

美国环保署（EPA）认为，空气品质指数（AQI）高于100对敏感族群不健康，而高于150则对所有人都不健康，即使短期接触与野火相关的细悬浮微粒也会加重心脏衰竭，导致过早死亡。

根据EPA和最近的研究，长期暴露会增加过早死亡、慢性心脏病和肺部疾病、肺癌、认知能力下降和失智症的风险，以及早产和低出生体重等妊娠并发症的风险。

萨夫迪表示，儿童面临的风险最大，因为他们的肺部仍在发育，而且相对于他们的体型来说，他们需要吸入更多的空气。老年人、孕妇以及患有心脏或肺部疾病（例如气喘、慢性阻塞性肺病或心脏病）的人尤其容易感染。

萨夫迪提到，室外空气品质危害可能并不总是显而易见的，“即使你看不到火情，你仍然可能暴露在烟雾中，呼吸到高度污染的空气。”

美国疾病管制与预防中心（CDC）和EPA共同提出了以下保护措施：

1. 监测空气品质，外出活动前，请造访AirNow.gov查看空气品质。敏感族群在空气品质指数（AQI）超过100时应减少户外活动，所有人在AQI达到或超过150时都应减少外出。

2. 烟雾浓度高时，请待在室内，关闭门窗。如果使用空调或中央空调系统，请将其设定为内循环模式，以减少进入室内的室外烟雾空气量。

3. 净化室内空气，使用配备HEPA过滤器的便携式空气清净器，或使用最高效过滤器，同时避免加剧室内空气污染的活动，例如在烟雾浓度较高时燃烧蜡烛、吸烟、油炸食物或使用吸尘器。

4. 必要时请戴上N95口罩。如果必须在烟雾浓度较高时待在户外，合适的N95口罩可以过滤掉大部分有害细悬浮微粒。

5. 减少剧烈的户外活动。 剧烈运动会导致呼吸加快加深，增加进入肺部的细悬浮微粒数量。在空气品质改善之前，考虑将运动转移到室内进行。

（本文参考了FOX NEWS的报导）

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