【大.纪.元;12月31日讯】(明报新闻网2007年12月31日报导)美国一项研究指出，连续3晚睡眠不足，可减弱身体处理糖分的能力，增加患糖尿病的风险。

美国芝加哥大学医学院的研究显示，连续3晚缺乏睡眠，可令年青及健康的成人，如增磅了8至13公斤，减弱身体处理糖分的能力。

研究人员认为，年长者及肥胖人士可能因不良睡眠质素，是增加患上糖尿病机会的原因之一。