【大.纪.元;9月9日讯】(据中广新闻报导)英国一项研究显示，女性睡眠不足会增加罹患高血压的风险。

这项研究针对五千七百多名英国公务员进行调查，研究睡眠与高血压之间的关系。结果发现，每晚睡眠不满五小时的女性，与那些睡眠超过七小时的女性相比，罹患高血压的概率高出一倍。而每晚睡眠在五小时以下的男性与睡眠超过七小时的男性相比，罹患高血压的比例就没有明显差别。

不过研究人员强调，虽然睡眠不足对于男女的影响各不相同，但都对健康无益。除了高血压之外，睡眠不足还可能引起肥胖及糖尿病。