【大.纪.元;1月10日讯】根据加拿大的新研究，失眠每年耗费加拿大的经济20亿元，大多是由于缺乏睡眠造成的生产力丧失和旷工。

“损失是惊人的，是因为有惊人的失眠人数，”主持研究的魁北克省圣福伊(Sainte-Foy)香普兰-圣‧劳伦斯职业学院(CGEP)心理学教授梅甘‧戴利在接受采访时说。

约15%的成年人患有失眠综合征，这意味着他们每周至少3个晚上失眠。另外32%有时失眠，这意味着至少每月一次。其余25%，被列为睡眠良好者。

根据研究，那些患失眠综合征的患者，由于疲劳造成相关的生产力损失，相当于一年失去27.6天的工作。因为睡眠问题，他们每年还失掉4.4天的工作。根据发表在《睡眠》医学杂志的研究，生产力的损失增加至15亿元和旷工2.9亿元。

相反，治疗失眠症的保健费用很少。那些失眠者一年还花费4950万元的处方药，和560万元的成药，如抗组胺剂和草茶。

私人开业的心理学家戴利博士说，人们都不愿意寻求帮助，因为人们不想承认他们在基本的睡觉上遇到一些麻烦。人们在寻求医疗帮助之前平均等待10至12年。当他们求医时，大多数医生往往开安眠药。

这项研究是较大失眠研究项目的一个组成部分，在魁北克省涉及948位成年人，平均年龄为44。参加者对睡眠、健康、工作缺勤、生产力损失和使用保健服务，填写一份调查问卷。

研究人员表示，他们的发现对失眠的直接和间接费用提供了一个准确评估。但是，这个研究有两个重要的限制：它依靠自我报告，并认为人们过高地估计自己的睡眠困难；估计生产力损失的方法没有得到验证。