去好友Lily家，聊天時說起清掃家裏的種種困難。Lily抱怨茶几太重，地毯被茶几和沙發壓著，她一個人取不出來，所以一直不能徹底清潔。

Lily試過拖茶几，但試過幾次都是失敗，最後就放棄了。她說，自己的力氣遠遠不夠，也就不再自尋煩惱，做無謂的嘗試了。我提出幫忙，和她一起把茶几搬開。Lily搖頭，說很重的，搬不動。

我鼓勵Lily，兩個人的力量可是很大的，至少試一試。Lily答應。我們試著搬動茶几，雖然很費力，但慢慢地終於把茶几挪開了。然後簡單一抬沙發，地毯就這麼取出來了。Lily家的地板是白色的，地毯顏色很暗，沒了地毯，客廳反而亮堂多了。

於是，Lily決定暫時不用地毯了，就這麼著也挺舒服。說完，她就到陽臺上清理地毯。我留在客廳沒事兒，想乾脆把茶几推回去。知道茶几很重，所以也沒抱太大希望，就上前隨便推推，居然就推動了。

我猛然想起，之前拖不動是因為茶几在地毯上，地毯造成的阻力太大。現在沒有地毯，地板表面很光滑，就憑我一個人的力量就推動了。這時，Lily回來，看到茶几復位，很吃驚，問我怎麼回事。

聽完我的解釋，Lily萬分感慨，一個人的力量其實還是很大的。有時候怎麼努力都做不成一件事，不代表自己不行，只是阻力太大了。所以，不能盲目地否定自己。要換個方式，去消除阻力，內在的力量才能更好地發揮出來……@*