有益健康的番茄肉片汤面 | 大紀元
大紀元
有益健康的番茄肉片汤面
小文子
2011-03-05 17:24 中港台时间|03-05 11:30 更新
人气 396

番茄肉片汤面(三人份)

材料

1.牛番茄两颗 20元
2.肉片(请老板顺便切好) 20元
3.拉面半斤 15元(菜市场卖的鲜拉面)
4.玉米笋 20元
5.青葱(菜老板送的)

共70元

调味料

酱油、生油、精盐、胡椒粉、鸡粉、太白粉

做法

1.肉片洗净后,加入些许胡椒粉、酱油、大白粉抓匀,淹十分钟
2.番茄切成块状备用
3.青葱切碎,葱梗和葱段分开
4.热锅下少许生油
5.爆香葱梗
6.加入清水煮开
7.放进肉片、玉米笋
8.加入酱油、精盐、鸡粉调味
9.放入拉面和番茄
10.面熟后就可熄火
14.此时再洒上胡椒粉
15.上面了@

转载自《小文子的厨房日记》

标签
如果您有新闻线索或资料给大..;,请进入安全投稿爆料平台
留言
  • ..;保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大..;所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.