趁着店里公休，爸爸带着全家人到外地游玩，放松紧绷的身心。

我们到知名的剑湖山世界玩，爸爸想要寻求刺激，坐上云霄飞车，我和弟弟太小不能坐，妈妈陪我们在休息区等爸爸。看着爸爸转来转去，我的头都晕了，爸爸却一副兴奋的样子，直说：“太刺激了！心情真舒畅。”或许这是爸爸抗压力的秘方吧！

我喜欢吃园内的美食，虽然贵了些，但是色香味俱全，真是人间美味。

回程时，经过一处漂亮的田园，妈妈提议在此停留看一看。原来这是一座可以摘水果的开心农场。在园内我们可以吃免费的水果，但外带要论斤论两购买。妈妈摘了好多新鲜的有机蔬菜，我和弟弟到处追赶蜜蜂及蝴蝶。绿油油的田园衬着漂亮的蝴蝶飞舞，在蓝天白云下，非常漂亮，妈妈说她最喜欢看这样的景色，神清气爽，让人心情大放松。原来，这是妈妈纾压的方式。

不上课到处玩，我最快乐，今天外出游玩，让大家身心大放松。休息是为了走更远的路，适当的放松有益健康，今天也让我知道爸妈纾解压力的方式，以后游玩我就可以提供意见，让爸妈身心多休息。@