【大.纪.元;2012年01月31日讯】（大.纪.元;记者秦飞编译报导）一项新的科学研究发现，含有丰富水果、蔬菜和鱼类的地中海式饮食能使罹患帕金森病的风险减少高达46%。



在这项最新研究中，东京大学（University of Tokyo）的研究者评估了249为被新诊断为帕金森病人的饮食习惯，并把他们与368位健康的志愿者进行了比较。他们把参与者分成3组：“健康”饮食组中主要为新鲜水果、蔬菜、鱼、豆类、蘑菇和海藻；“西方”饮食组，含有更多的红肉和加工肉类，以及含有动物脂肪的食物；“清淡”饮食组，介于前两者之间。



结果显示处于“健康饮食”中的参与者摄入了最高含量的植物性食物和鱼类，与那些摄入这些食物最少的人相比，他们罹患帕金森病的风险降低了近一半。同时，另两组饮食均没有保护效果。



研究者在报告中写道：“大量摄入蔬菜、水果和鱼类组成的饮食模式可能与减低帕金森病风险相关联。”



尽管仍未明确为何某些食物可能有保护作用，但研究显示帕金森病更可能是人体细胞，在经历一个被称为“氧化压力”（oxidative stress）的破坏性过程中发生的，此时细胞中抗氧化剂比值处于不平衡的状态。



有害物质通过不健康的饮食进入人体，并攻击健康细胞，就像一辆汽车生锈腐烂的方式一样。水果、蔬菜、鱼类均含有大量抗氧化剂，能帮助阻止这一过程。



当控制运动的脑部细胞死光后，这种疾病开始发展。主要症状包括颤抖、肌肉僵硬、行动缓慢，很多病人最终无法走路、讲话、吞咽或写字。



英国每年有约1万例帕金森病被确诊出。在老年人中罹患这种疾病的风险急剧增加，在60岁以上的老人中比例为千分之五，而在80岁以上的老人中为千分之四十。



尽管这种疾病无法治愈，但仍有药物能控制症状趋于严重，主要是通过补充人体所缺乏的多巴胺-一种作为“信号代理”（signal agent）的化学物质。这支持了之前研究发现的，饮食在预防这一影响12万英国人的疾病上占据重要作用的说法。



这一研究结果发表在《欧洲神经科杂志》（European Journal of Neurology）上。



（责任编辑：林文）