【大.纪.元;11月21日讯】（大.纪.元;记者陈翰丞综合报导）直接把洗发精倒在头顶，常上美发沙龙的人应该会印象深刻！自己因为不喜欢这种洗头方式，所以甚少上发廊去消费。洗头发的时候，很多人习惯直接把洗发精倒在头顶上，这种方式虽然方便，但是，假如你所使用的洗发精品质不佳或浓度太高的话，这会让你的头发局部掉发，或局部变灰白发。

一大坨洗发精直接往头发上倒，电视上有些洗发精广告是这样洗头，不过要小心了！长期把浓度高的洗发精，直接倒在头皮固定部位清洗，有可能会出现严重局部的落发，甚至秃发。台湾一位年轻帅哥，直到出现头发变灰白，甚至还有人头皮长出红色斑点，出现头皮毛囊炎，要剃发治疗，才知道情况严重。

只是洗个头发有这么严重吗？医师强调，含有化学物质的洗发剂，直接接触头部，不到一年就有可能出现落发。正确洗发方式，是先在手掌上挤出洗发乳，掺点水，在手上搓揉出泡泡才洗头发，洗头时要用指腹轻轻按摩，有正确的洗发观念，才不会让你头顶无光。

医师提醒，头发潮湿时特别脆弱，此时不宜按摩或过度梳头，以免头发更容易受伤。

吃芝麻护发？

多吃芝麻，可让头发变黑，防止掉发吗？

中医师说，体质不适合的话，芝麻吃太多，秃发可能更严重。因为芝麻属于燥热食材，许多年轻秃发患者有“肝郁”及“体质燥热”问题，若这种体质的人摄取太多芝麻，犹如火上加油，可能让秃头现象更恶化。

除了体质问题，现代人压力大，饮食较偏向油腻，重口味、有些人又习惯过度吹整头发，加上熬夜、作息不正常，更加重掉发危机。@*
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