【大.纪.元;11月26日讯】〔自由时报记者王昶闵／台北报导〕卫生署公布最新调查显示，国内五十岁以上女性有高达四成罹患骨质疏松症，不但是男性的近两倍，比率更高于邻近的日本、香港。

卫生署呼吁女性，每天喝咖啡量不能超过两到三杯，少喝酒，多到户外爬山或健行，多补充乳制品等钙质丰富食物。

值得注意的是，台湾社会迷信皮肤白皙就是美，多数女性不爱晒太阳，也种下骨松祸根，适度日晒可促进皮肤制造维生素Ｄ，有助于体内钙质的吸收，提高骨密度。

卫生署委托中研院执行二○○四到2008年国民营养健康状况变迁调查，针对一千一百二十一名十九岁以上民众，进行骨密度扫描并分析，结果发现，女性骨松现象比男性常见，且年龄越老，越容易发生骨松，妇女停经后，骨质流失更快。

该分析显示，腰椎、股骨颈与前臂等部位，至少一处符合骨松诊断定义者，五十岁以上女性高达四十一．七％，男性则为二十二．五七％。发生骨松部位以前臂最高，每四名骨松女性中就有一人。

骨松医学会秘书长黄兆山医师表示，真正致命的，则是老年病患较常见的大腿与腰椎骨折。台湾每年约有一万名女性与五千名男性发生大腿骨折，大腿与腰椎骨折容易导致行动不便，增加肺部、泌尿道感染概率，整体死亡风险增加一成二到一成五。