前陣子，「淡定」成為家喻戶曉的火紅新名詞，對於這個名詞，我自己也有一點啟發。

天氣熱，大家火氣難免會失控，時時刻刻想著「淡定」，也是好事一件。從日常生活裡遇見的人事物，從網路上facebook裡探討的話題，都有人可以吵成一團，有時是不夠成熟，有時也是無事找事做。

現代人上班或在家，除了仰賴網路之外，有多少時間陪伴家人？我喜歡家人一起看電視討論電影；也喜歡和老公兒子走出戶外，感受大自然的呼吸；母親節和久違的家人一同吃飯一同散步，開車至水里和車珵散步聊天，兒子在散步時注意著國字和圖形，在車珵時也會注意山邊的植物及小動物，我們手牽手享受著這樣的時光。

看書學習教養小孩，淡定也是學習的一種，不可否認的有時也會被兒子擾的一身噪，我喜歡淡定一詞提醒自己，在生活裡遇到挫折與不順遂時也馬上在腦子裡注入淡定一詞，跟流行沒什麼不好，這次我倒是覺得淡定這件事給了我們大家一個沉澱的好機會。◇