前阵子，“淡定”成为家喻户晓的火红新名词，对于这个名词，我自己也有一点启发。

天气热，大家火气难免会失控，时时刻刻想着“淡定”，也是好事一件。从日常生活里遇见的人事物，从网路上facebook里探讨的话题，都有人可以吵成一团，有时是不够成熟，有时也是无事找事做。

现代人上班或在家，除了仰赖网路之外，有多少时间陪伴家人？我喜欢家人一起看电视讨论电影；也喜欢和老公儿子走出户外，感受大自然的呼吸；母亲节和久违的家人一同吃饭一同散步，开车至水里和车珵散步聊天，儿子在散步时注意着国字和图形，在车珵时也会注意山边的植物及小动物，我们手牵手享受着这样的时光。

看书学习教养小孩，淡定也是学习的一种，不可否认的有时也会被儿子扰的一身噪，我喜欢淡定一词提醒自己，在生活里遇到挫折与不顺遂时也马上在脑子里注入淡定一词，跟流行没什么不好，这次我倒是觉得淡定这件事给了我们大家一个沉淀的好机会。◇