我们每个人都会经历不同的人生阶段，而在成长过程中，我们有时候会因为一点小事而感到喜悦或者是烦恼；不管是遇到哪一种情绪，都要勇于接受，不要逃避，因为这都会成为人生中难以遗忘的回忆，试着体会这些感觉，或许对未来有所会帮助。

每个人都会有不同的烦恼，而我的烦恼是在国中开学后渐渐增加的，课程、科目变多，每科要背的量也变得更多了，每天大脑都在勤奋的工作下变得疲劳，考试的压力每天都如影随形的跟着我，考试前烦恼会不会考不好，考试后再烦恼写的答案是否正确，那种课业的压力只有我们能够明白，那种考完试的放松也只有我们能体会。虽然烦恼很讨厌，但是如果没有了烦恼，怎么会有成长的动力呢？我们通常只看到烦恼坏的一面，却忽略了烦恼同时赐予我们成长的喜悦。

烦恼赐予我们成长的喜悦，考试过后拿到好成绩的喜悦，是源于我们会烦恼考不好而拚命念书，那种喜悦才是最真实的；运动会前练习的大队接力，也是因为烦恼驱使我们去练习，才会得到好的名次，也拥有了团结力量大的感受。烦恼与压力过后所拥有的一切，都是靠自己努力所得到的成长，那样的喜悦是发自内心的开心。

我们之所以会因为一点小事而喜悦和烦恼，是因为对那件事的重视，若是不重视又为何会情绪化？我们因克服烦恼而成长，因成长而喜悦，所以要勇敢面对烦恼，成就喜悦。

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责任编辑：黎薇