【大.纪.元;2026年04月28日讯】（大.纪.元;记者方晓报导）近年来，中国多地人口出现负增长，区域之间分化趋势加剧。其中，东北地区人口持续下降，过去五年累计减少约400万人，成为全国人口流失较为突出的区域之一。

官方统计局数据显示，2021年至2024年，每一年东北三省人口分别减少超100万人、86.4万人、60.28万人及82.1万人。

2025年，黑龙江省减少约28万人，辽宁省减少24万人，吉林省减少约20.6万人，三省合计减少约72.6万人。

综合计算，2021年至2025年的五年期间，东北三省人口累计减少400多万人，目前常住人口规模已降至约9428万人。

从更长周期来看，人口收缩趋势早已显现。第七次人口普查数据显示，东北是全国人口流失最严重的地区。数据显示，2010年至2020年十年间，人口合计减少了1099万人，其中黑龙江减少了646万，吉林减少了338万，辽宁减少了115万。

由于人口持续流失，“东北化”一词成了网络上人口减少的代名词。

《城市财经》4月28日报导，东北人口减少主要由两方面因素叠加：一是人口外流，二是自然减少。

人口流动方面，大量东北人口流向经济更发达地区。人口普查数据显示，东北人口流入最多的地区包括北京、上海、广东省等地。

人口净流出方面，黑龙江始终处于人口净流出状态，2024年人口净流出13.8万人，去年的数据没有公布。

东北年轻人口大举外流，导致老龄化率高、生育率低，自然人口下降比较厉害。

按照国际标准，65岁以上人口占比超过7%，属于老龄化社会；超14%就属于深度老龄化社会。

根据中共国家统计局公布的2025年中国统计年鉴数据，全国已有19个地区进入了深度老龄化社会，辽宁、上海、吉林、黑龙江、重庆位居前五。

此外，东北三省同时期的出生率，黑龙江全国倒数第一，吉林倒数第二，辽宁倒数第三。进一步加剧人口自然减少。

东北人口持续流出，问题在于产业不足以支撑就业需求，收入竞争力也不足以让本地人留下来。

值得注意的是，黑龙江、吉林人口在净流出，辽宁是东北唯一还有人口净流入的地区。

从人口来源结构看，东北地区人口流动呈现两个特点：一是毗邻的内蒙古自治区东部地区与东北往来密切，成为重要人口来源；

二是东北三省之间流动频繁，但吸引力差异明显，其中辽宁省对周边人口的吸纳能力最强，来自吉林省和黑龙江省的人口规模明显高于后两省之间的相互流动。

不过，辽宁人口流入规模有限，且仍难抵消自然减少带来的影响。数据显示，2025年辽宁自然减少人口规模仍高于净流入人口，总体人口仍呈下降趋势。

当前东北人口下降的主要原因已由外流转为自然减少，即出生人数明显低于死亡人数。以黑龙江省与辽宁省为例，即便辽宁在2025年出现小幅人口净流入，仍因自然减少规模更大，整体人口继续下降。

在此背景下，人口竞争逻辑发生变化，由“防止流出”转为“争取有限流入”。辽宁之所以成为东北唯一出现净流入的省份，并非具备全国性吸引力，更多体现为区域内相对优势。

同时，经济增速放缓亦对人口流动产生影响。数据显示，2025年辽宁地区生产总值增速为3.7%，2026年一季度进一步放缓至2.8%。

分析指出，在经济增长动能偏弱背景下，就业吸纳能力面临挑战，未来人口流动格局仍存在不确定性。

综合来看，辽宁的净流入更多体现为东北内部人口再分配，而非新增人口增长。整体而言，东北地区仍处于人口收缩阶段。

业内人士指出，在当前格局下，东北区域整体人口下降趋势短期内难以改变。

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