叠叠假山一窟窿，恰似古人独修洞。
刚好初学法，试试炼静功。
强结跏趺坐，两腿阵阵痛。
腰身难挺直，如虾如弯弓。
蚊虫来叮咬，业力往下攻。
汗水哗哗淌，双盘就不松。
一秒一秒痛痒挨，一丝爽风恩师送。

重游假山穴无踪，苍翠茂密一片松。
一别有几年，再来炼静功。
盘腿成自然，松下皆轻松。
腰身挺且直，稳如一铜钟。
燥蝉吱吱叫，听之耳若聋。

似坐蛋壳里，一动也不动。
四肢无觉大脑空，唯守一念入定中。@*

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