常见老年病的食治养老方

咳喘是老年人的常见症状 ，如不注意调护往往迁延难愈，影响老年人的生活品质。

所以老年人咳喘在药物治疗的同时，更应该注意自我调护。

经典古方

1.姜糖煎方（食治老人上气咳嗽，喘急，烦热，不下食，食即吐逆，腹胀满）

生姜汁（五合）、砂糖（四两）。

上相和，微火温之。一二十沸即止。每度含半匙，渐渐下汁。

2.桃仁煎方（食治老人上气，烦热，咳嗽引心腹痛，满闷）

桃仁（二两，去皮尖，熬末）、赤饧（四合）。

上相和，微煎三五沸即止。空心，每度含少许，渐渐咽汁尤益。

3.甘蔗粥方（食治老人咳嗽，虚热，口舌干燥，涕唾浓黏）

甘蔗汁（一升半）、青粱米（四合，净淘）。

上以蔗汁煮粥，空心渐食之，日一二服。极润心肺。

神奇今方

1.杏仁粥

杏仁 10克、粳米 50克、冰糖10克，一起煮成粥饮用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。

2.苏子粥

苏子 10克、粳米50～100克，煮粥，具有利嗝消痰，降气平喘的作用。@

摘编自 《到老都健康：古代名医开给老人的养生秘方》 木马文化事业股分有限公司 提供