【大.纪.元;2014年05月30日讯】“把这些菜吃了，对你的健康有好处”，这是很多家长和保姆对孩子们常说的一句话。经专家研究发现，这句话往往会给孩子们一个错觉：对身体好的食品，味道一定不好。所以专家建议家长们，一定要避免和孩子们说这句话。

那应该怎么做呢？

美国芝加哥大学曾对270名学龄前儿童做过调查，他们让这些孩子看有插图的故事书或小电影，故事中的主人翁都是很喜欢吃健康食物的。看完故事后，根本没有再做任何强调，却发现，那些孩子都会选择那些健康的食物，甚至会把它们当作美味佳肴，哪怕以前不喜欢吃的，也会去吃了。专家分析，因为故事中的主人翁喜欢吃那些食物，这在孩子们的脑海中会形成一种观念，他们会把健康的食物与美味联系到一起，会认为健康的食物就是美味的，因而会主动去吃。

因此，专家建议，如果想让孩子不挑食，吃健康食物，父母不需要对他们讲很多道理，只需向他们证明该食物很美味，他们自然会去吃的。

（责任编辑：德龙）