食用黑巧克力可降低罹患心脏病 | 大紀元

食用黑巧克力可降低罹患心脏病
2006-01-18 10:09 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新

【大..;1月18日讯】(大..;记者方晴)巧克力一直被认为是令人愉快的零食,巧克力有益心脏的理论存在已久,瑞士一项的最新研究,再度确认了这项说法。瑞士研究人员表示,每天吃几片高可可含量的黑巧克力,有助降低罹患心脏疾病的风险。

瑞士苏黎世大学医院公布在“心脏”(Heart)期刊的一篇最新研究,是将20名吸烟男性分为两组,一组吃40公克含有74%可可的黑巧克力,另一组则吃40公克只含4%可可的白巧克力,再检测他们的血液循环的情形。

经过两个小时后,研究人员以超音波扫描发现,食用黑巧克力者的血液流动顺畅,效果可维持八小时,但吃白巧克力者就没有什么改变。研究人员认为这归因于黑巧克力内含有高量抗氧化物,能预防血管紧缩及硬化。该报告并指出,黑巧克力含有的抗氧化剂高于红酒、茶及莓类水果。

不过,对于这项研究结果,英国心脏基金会医师葛瑞菲斯提出不同的看法。他说,虽然食用少量的深色巧克力短期可能对血管有益处,但长期的影响仍需要进一步研究。他认为,如果真要提高体内的抗氧化功能,瘾君子首要之务是戒烟,平常最好多吃青菜水果。◇
(http://www.dajiyuan.com)

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