【大.纪.元;3月7日讯】(据台视新闻报导)早餐来杯豆浆，可以补充体力，又能养颜美白，不过有位豆浆店老板，因为工作关系，每天把豆浆当水喝，结果输尿管结石年年发作，令他疼痛难耐。

早餐来杯热呼呼的豆浆，既能补充体力，又能养颜美容，好处多多！但有位豆浆店老板，把豆浆当水喝，像这样五百CC的杯子，每天至少喝上六七杯，他常常腰酸得受不了，看了医生才知道自己的输尿管长了一公分大小的结石！ 原来是这位老板一边工作，一边喝豆浆，一整天几乎没有喝白开水，因此喝进去的草酸在血液里浓度过高，又跟人体所含的钙结合，形成结石的症状。

均衡饮食终究还是健康的第一步，另外医师提醒，多喝水多吃蔬果，不要吃太咸，才是预防尿路结石最有效又免花钱的好方法。

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