有助于集中精力的食品 | 大紀元
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有助于集中精力的食品
2003-04-07 22:36 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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(http://d2n738oon34np4.cloudfront.net)


【大..;4月7日讯】海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。 
洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。
核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品。@

(http://www.dajiyuan.com)
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