【达人料理】铁板鳕鱼 | 大紀元
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【达人料理】铁板鳕鱼
文:柯国男/图:苏玉芬
2009-07-07 17:37 中港台时间|2025-10-22 24:42 更新
人气 21

〈材料〉

鳕鱼一片约400克
洋葱丝
九层塔


〈调味料〉

酱油

番茄酱
米酒
黑胡椒粒


〈作法〉

1. 将鳕鱼用热油炸熟备用。

2. 热锅加入蒜末、姜丝、辣椒爆香,加入调味料。

3. 将铁板加热放上洋葱丝、九层塔,将鳕鱼放上,淋上酱料即可。@


铁板鳕鱼(图:苏玉芬/大..;)


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