科学家发现，口腔中存在特定细菌群落的人，其罹患胰腺癌的风险可能提高三倍。

该研究发表于《美国医学会肿瘤学》（JAMA Oncology），分析了来自两项大型流行病学研究中12万名参与者的唾液样本，追踪约九年。期间共有445人被诊断为胰腺癌。

研究团队透过微生物组扫描，发现 21 种与胰腺癌相关的细菌物种（8 种与较低风险相关，13 种与较高风险相关）。

此外，团队开发了一项纳入 27 种微生物的风险预测模型，结果显示：风险评分每上升一单位，罹癌风险增加三倍。

在高风险菌群中，有三种与牙周病相关的病原体最具代表性。
研究还指出，念珠菌属真菌（Candida tropicalis、Candida albicans）也与更高癌症风险相关，尤其在吸烟者中更为明显。

口腔外科医师撒迪厄斯·康奈利（Thaddeus Connelly）解释，有害细菌不会仅停留在口腔内，它们可透过血液循环或肠道途径传播，对远端器官造成影响。

慢性炎症：当口腔微生物平衡被破坏，有害菌会损伤牙龈与骨骼，导致慢性炎症。长期的炎症分子释放，会让其他组织持续处于“警报状态”，促进心脏病、糖尿病、脂肪肝及癌症的发展。

细菌转移：牙周病或牙龈发炎时，细菌可在刷牙、咀嚼等日常行为中渗入微血管，进入血液并可能通过肠道抵达胰腺，引发炎症反应与细胞损伤。

与胰腺癌风险增加相关的微生物，也与其它疾病有关：

．牙龈卟啉单胞菌（P. gingivalis）：牙周病的主要细菌，与心血管疾病、关节炎甚至阿兹海默症有关。

．具核梭杆菌（Fusobacterium nucleatum）：与炎症性肠病（IBD）和结直肠癌的发展有关。

．白色念珠菌（Candida albicans）：与多种癌症的风险增加相关。

研究虽未证明因果关系，但强调良好口腔卫生是关键防护。

．机械清洁：刷牙与使用牙线是去除牙菌斑、阻止有害菌繁殖的最基本方式。成熟牙菌斑容易成为 具核梭杆菌 和 牙龈卟啉单胞菌 的滋生环境。

．选择合适产品：康奈利建议选用含玻尿酸及黏膜附着成分（如普鲁兰多糖、聚乙烯吡咯烷酮）的科学配方漱口水，可形成物理屏障减少牙菌斑附着。

．清洁舌面：研究指出，清洁舌头能有效维持微生物平衡，减少有害菌积聚。

英国纽卡斯尔大学（Newcastle University）口腔健康学科负责人迪利普·夏尔马（Dileep Sharma） 教授表示，生活方式对口腔微生物组有重大影响：

饮食调整：增加富含纤维、多酚及 Omega-3 的食物摄取，减少糖与精制碳水，有助维持口腔菌群平衡并降低炎症。

其它建议：戒烟、服用益生菌及摄取发酵食品（如优格、起司）都有助改善口腔微生态。

这项研究传达的核心信息是：照顾好口腔健康，即是守护全身健康。
保持牙齿清洁、戒烟、均衡饮食，不仅能预防牙周病，还可能在无形中降低癌症与慢性疾病的风险。

作者简介：瑞秋·安·梅莱格里托（Rachel Ann T. Melegrito）在从事写作之前，曾担任职能治疗师，专注于神经系统相关病例。她也曾教授大学基础科学与职能治疗相关课程。她于2019年获得儿童发展与教育的硕士学位。自2020年以来，她为多家出版物与品牌撰写了大量与健康相关的内容。

原文 27 Microbes Linked to Pancreatic Cancer, Major Study Finds 刊于英文《大.纪.元;时报》

责任编辑：卫泳#