不再失眠！中医博士教你３招“自然入眠”睡得香甜不靠药！
现代人压力大，失眠成文明病！中医博士揭露“乾坤线”穴道按摩，透过薄荷刺激迷走神经，快速放松！再加上伸展、深呼吸与养心安神汤，让你自然入睡！还有食疗与减药攻略，帮你真正告别安眠药依赖！
吴宏干 中医师
〈宜陞中医诊所〉院长
+〈中国医药大学〉兼任教授
+〈阳明大学〉兼任教授
+〈台北医学大学〉兼任教授
+〈慈济大学〉兼任教授
+〈中国医药大学中国医学研究所〉博士
+《特效中草药足浴》作者
+《蛋疗：中医秘传五大内脏对症蛋食养生帖》作者
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责任编辑：沁莲
