【大.纪.元;2011年12月18日讯】(据台视新闻报导) 现代的人吃得好，运动得少，血压很容易飙高，不过更多人忽略血压过低，可能会造成心律不整，严重的话还会导致心脏衰竭及心肌缺氧等问题，如果常发生头昏，呼吸困难或是心悸等征兆，就得立即就医，这代表，你可能是低血压。

常感到头昏，倦怠无力或是心悸等症状吗？小心可能是低血压找上门。低血压不容忽视，严重可能会导致心律不整， 正常收缩压应该介于９０到１４０之间，而舒张压则是要介于６０到９０，收缩压低于９０或是舒张压低于６０，都可称做低血压 ，而血压突然下降太多也得担心低血压问题。预防低血压，除了起身动作要放慢，才不会突然站起来，因为血压低而头晕，还得避免大吃大喝，更重要的是勤运动才是不二法门，担心低血压而头晕吗？ 别再坐着不动，快起来活动筋骨吧。