新年伊始，咽喉痛、头晕、口疮来看病的患者特别多，都是虚火，主要是肾收藏不好。

当然也跟今年的五运六气和节气有关。《黄帝内经》讲：“天有五运六气，人有五脏六腑。”有些人患了流感，出汗过多后，耗伤阴津，出现干咳、舌苔干裂，甚至睡觉时脚伸出被外（北方开暖气更明显）。

很多人以为是实火，猛吃清热苦寒药（如板蓝根、牛黄解毒片），起初稍缓，后来却越来越差：出现怕冷，想多盖被子，盖了被子又出虚汗，甚至把脾胃吃坏了，一点凉水都不敢喝，喝凉水就泛酸。

一位患者流感后咽痛、口疮、头晕，舌红少苔，自服清热药后，反而怕冷、虚汗、胃寒泛酸。查舌淡、脉细弱，辨为肾阳虚弱、虚火上炎。

治疗要引火归元：用肉桂、附子温肾阳，巴戟天助阳；加山萸肉、牡蛎收敛固涩。

服后虚汗止、胃口开，后续调脾胃，土伏火，症状不再复发。

“引火归元”是中医治疗虚火上炎的经典方法，不是单指某一味药，也不是单纯“清火”，而是调整火的归属。

元就是肾元，引火归元如果不懂得补肾阳加收敛固涩的，就是难，只有肾阳足了，肾的收敛吸附能力才强，上面所谓的虚火就会回来，自然口疮，头晕，咽喉痛就能缓解。

“引火归元”可以用引火汤，把熟地加上去，肾水就能养起来，再加巴戟天、肉桂引火归元，加上麦冬、茯苓、五味子是润肺燥的，肺属金，肾属水，又可以金水相生。

如果咽喉痛得厉害把天冬也加上去；如果乏力重的把仙鹤草、砂仁加上去；有砂仁帮忙，熟地就不会太腻滞。

实在不想抓药来煮，用“桂附地黄丸”也可以。平时还可以泡泡脚，泡完脚之后，暖暖的盖上被子，多睡觉。

有人晒太阳都觉得虚火浮，可见收藏力多差，同时也提醒身体里阴津太少了。所以这次感冒后有人干咳，“强力枇杷露”可以派上用场。

作者简介：Leon Xie是美国旧金山执业中医生，从医多年，勤于笔耕，热衷推广普及传统中医中药理念。《大.纪.元;时报》记者获其授权，整理发表以飨读者。

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