【大.纪.元;2026年06月16日讯】（大.纪.元;纽约工商讯）随着年龄渐长，许多人会发现自己的牙齿似乎“变长了”，或是牙缝逐渐变大，甚至感觉牙龈正在慢慢“往下跑”。这种现象在医学上称为牙龈萎缩，也就是牙龈向牙根方向退缩，导致原本埋在下方的牙根部分暴露出来。对于这种现象，许多患者最担心的问题是：牙龈萎缩，是不是代表牙齿的地基——牙骨也跟着流失了？

纽约精典牙科黄磊医师表示，牙龈萎缩并不一定代表骨头已经流失，这必须视个人情况而定。情况大致可分为以下两类：

1.单纯性牙龈萎缩：有时虽然牙龈往下缩、牙根露出来，但下方的牙槽骨其实还是很健康的。这种情况通常与年龄变化、刷牙方式不正确（如用力过猛），或是患者先天牙龈较薄有关。在这些情况下，地基依然稳固，只是表层的防护退缩了。

2.伴随牙周病的萎缩：这是较为严重的状况。当牙龈萎缩的同时伴随着牙周病，通常是由于牙结石与细菌过多，导致牙槽骨慢慢被破坏。这就是真正的“地基流失”，骨头高度会随着细菌的侵蚀而慢慢下降。

黄医师特别强调，牙骨是否流失，其实是无法靠肉眼判断的。在流失初期，骨头下降的程度微乎其微，患者很难察觉。因此，定期回诊就非常重要。医师建议每半年进行一次口腔检查并拍摄X光片，透过与过去的X光影像对比，才能精确观察牙骨高度是否下降。

黄磊医师用了一个生动的比喻——牙齿就像一棵树，树根刚刚露在外面——也就是牙龈刚刚萎缩时，并不一定代表树会倒，但如果树根长期暴露在外，且周围的泥土（牙槽骨）每年都在减少，久而久之，暴露的树根可能会受损，甚至导致大树倾倒。

为了保护牙齿这棵树，维持地基的稳固是关键。除了正确的清洁习惯，定期透过专业检查监控牙骨状态，才能在问题发生初期及早应对。

精典牙科（BrightRay Dental）是纽约市享有盛誉的综合性牙科诊所，其主治医生黄磊牙医博士是著名的牙齿种植、全口种植和隐适美（Invisalign）矫正专家。他是全球仅有的10位被选为隐适美全球发展小组专家的医生之一，并自2020年起连续每年被评为全美Top 1%顶级隐适美制定牙医专家。

地址：131-07 40th Rd., Level 5, Unit E36, Flushing, NY 11354（法拉盛天景医疗中心）
电话：718-888-1817
Email：[email protected]
网站：www.BrightRayDental.com

责任编辑：李佳