【大.纪.元;2026年06月19日讯】（大.纪.元;记者陈俊村报导）很多人都怕痒，被别人搔痒时会笑个不停，甚至全身扭动，但奇怪的是，对自己搔痒却不会笑。为什么会这样呢？

美国著名医疗机构克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）指出，当你被搔痒时，你大脑中一个名叫下视丘（hypothalamus，又称下丘脑）的区域会受到刺激。下视丘位于大脑底部，脑干正上方。

虽然下视丘只有杏仁般大小，但它却扮演着重要的角色——它掌管情绪以及身体对危险和压力情况的反应，也就是所谓的战斗或逃跑反应（fight-or-flight response）。

当你遇到突发、刺激或具有挑战性的事情时，你的肾上腺素会激增，而肾上腺素的分泌就是下视丘控制的，它的目的是保护你。

当你的下视丘认为你处于危险或面临某种威胁时，它会进入高度警戒状态，这或许可以解释为什么对敏感部位搔痒往往会引发最强烈的反应。这可能也可以解释为什么你给自己搔痒时不会引发大笑之类的反应，因为你的大脑不会将自己的手视为外在威胁！

被搔痒时会笑似乎是一种对察觉到的威胁所做出的奇怪反应。研究人员还不确定人体会产生这种特殊反应的原因，但人类并非唯一有这种反应的物种。大猩猩科动物对搔痒似乎也有相同的反应。

克利夫兰诊所表示，人们最怕痒的部位往往也是最敏感的部位，例如脚、脖子、肋骨、腹部和腋下。

而搔痒的方式可分为两种，包括重搔（Gargalesis）和轻搔（Knismesis）：

所谓重搔是指那种标准的、用手进行的搔痒，会让你笑个不停，扭来扭去。即便有些人会笑出来，他们也会觉得这种搔痒不舒服甚至疼痛。

轻搔是指轻柔地搔痒，例如用羽毛轻轻地碰触。依据你的敏感程度，你可能会感觉发痒、刺激，甚至愉悦，但它不会像重搔那样让你大笑。

该诊所提到，并不是每个人都怕痒，对搔痒的反应因人而异。有些人非常怕痒，看到有手指伸过来搔就会全身发抖，但有些人却几乎没有反应。

以下几个因素会影响人们怕痒的程度：

• 皮肤敏感度——有些人的皮肤比其他人敏感，因此比较容易感觉痒。

• 情绪——该诊所家庭医学医生维亚斯（Neha Vyas）说，焦虑会让你更怕痒，而愤怒等情绪则会减少你对搔痒的接受度和反应。

• 健康状况——任何影响神经的疾病都可能影响你的怕痒反应。维亚斯解释说：“有神经病变的人因为神经末梢功能不佳，其身体某些部位可能感觉迟钝。这会降低他们的怕痒程度。但在罕见的情况下，神经病变实际上会让人更怕痒。”

有些成年人会故意对小孩搔痒，逗得他们哈哈大笑，而他们通常也把搔痒当成一种有趣、好玩的互动。虽然小孩通常比成年人怕痒，但目前还没有确切的研究能解释其中的原因。

维亚斯说，随着年龄的增长，人们怕痒的程度会降低，这可能是神经功能和敏感度的变化造成的。

除了上述大脑不会将自己的手视为外在威胁之外，自我搔痒不会笑的原因还有多种说法，但IFLScience网站报导说，其广泛的共识是人们无法给自己制造惊喜。你的大脑知道你的手会往哪里移动，并为此做好准备。

在2000年发表的一项研究表明，人们能够轻易地分辨哪些感觉是由自身动作产生，哪些则是由环境变化引起。这种能力非常重要，因为它使人们能够从单纯因自身动作而产生的刺激中，分辨出哪些刺激对应于可能具有生物学意义的外部事件。

针对自我搔痒不会笑这种情况，英国伦敦大学学院（University College London）的研究人员布莱克莫尔（Sarah-Jayne Blakemore）解释说，大脑对自身产生的感觉和外部产生的感觉的反应不同，它会忽略前者，但加重后者。

而小脑会预测这种动作会产生什么感觉，并向大脑其它部分发出讯号，指示它们忽略由此产生的感觉，进而破坏了这种（搔痒）乐趣。◇

责任编辑：李琳#