医生1套动作超放松 筋膜作怪全身痛 | 大紀元

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医生1套动作超放松 筋膜作怪全身痛
医生1套动作超放松 筋膜作怪全身痛
全身酸痛却检查正常?肌筋膜疼痛症候群,是最会伪装的病!居家三招放松筋膜,挥别慢性疼痛。(《健康1+1》提供)
文/JoJo、辛重毅(中医师)
2026-06-28 01:24 中港台时间

全身酸痛却检查正常?肌筋膜疼痛症候群,是最会伪装的病!居家三招放松筋膜,挥别慢性疼痛。

有没有出现过这种状况,像明明很痛却查不出原因?例如明明肩颈酸痛、头痛、背痛、甚至手麻脚麻,但去做检查却什么都“正常”?医师说不是神经压迫、不是椎间盘突出,但你每天还是痛得睡不着、动不了。其实这很可能不是心理作用,而是来自一个被忽略的元凶——肌筋膜疼痛症候群。今天我们特别邀请到临床经验丰富的辛重毅医师,带我们了解到底什么是肌筋膜?为什么它一出问题,全身都可能跟着痛?而这种“善于伪装”的疼痛,又该怎么确诊与治疗?又有哪些运动可以帮助舒缓呢?

今日专家

辛重毅
〈辛中医诊所〉院长

+〈义大医院中医部〉中医师
+〈大昌医院中医部〉兼任中医师
+〈常生中医诊所〉主治医师
+〈东门中医诊所〉兼任主治
+〈中医奥义医学会〉顾问
+〈公务人力发展学院〉讲师
+〈中华针灸医学会〉专科医师
+〈中医小儿科医学会〉专科医师
+ 专长:针灸(眼针、脊椎病变、运动伤害、疼痛、肾脏病、放射治疗后遗症)、自律神经失调、失眠、肥胖、胃食道逆流、肠胃炎、便秘、腹泻、肠躁症、肝炎、黄疸、癌症术后调理、自体免疫疾病、皮肤病

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责任编辑:沁莲

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